29 Aug➡︎Food'n'Workout

Food
朝:プルコギサンド🍞たまごサンド🍞
昼:IKEAフード🍴
間:カフェオレ☕️ミルクティー☕️
夜:なし🙅

Workout
30Day Challenge START➡︎16/30
スクワット:reset
プランク:1分半
足パカ:reset

今日は旦那のお休みで

久々にお出掛けして食べすぎたっ😭

ワークアウトもリセット日が重なって

楽チンだった〜（＾ω＾）

また明日から厳しいワークアウトだっ。